Yogalessen in Boxtel

Ochtendgroepen Boxtel

In het Hobbycentrum Boxtel (HCB)
 Baroniestraat 105 A

dinsdag9.15 - 10.15  Gentle Yoga
10.30 - 11.30

Avondgroepen Boxtel

Bij FysioBoxtel
 Nieuwe Nieuwstraat 3

dinsdag20.30 - 21.30
woensdag19.15 - 20.15
20.30 - 21.30
donderdag20:30 - 21.45  Midlife Yoga (8x)



Kindergroep Boxtel

7-12 jaar

zaterdag9.15 - 10.15
Nieuwe Nieuwstraat 3


 0411-686009

           

Lekker fysiek bezig zijn om je lichaam soepel te houden en je geest tot rust te brengen. Om je dag vol energie te beginnen of juist om na een drukke werkdag even alles los te laten. Je hoeft niet lenig te zijn, dat komt vanzelf! Ervaar het bij Feelgood Yoga in Boxtel.

Nieuw: Gentle Yoga

Begin april 2018 starten nieuwe lessen zachte yoga met ontspannings- en ademhalingsoefeningen. Deze lessen zijn geschikt als je herstellende bent van een ziekte of blessure en bijvoorbeeld na een zwangerschap of burnout.

Hatha Yoga

Dit is de oudste vorm van yoga en wordt het meest gebruikt in het westen. Hatha Yoga zorgt ervoor dat de basis energiën in je lijf weer in balans komen. Door asana (houdingen) en ademhalingstechnieken te beoefenen krijg je een betere verbinding tussen lichaam en geest. Elke les sluit af met een eindontspanning om heerlijk tot rust te komen. Tijdens de lessen wordt er rekening gehouden met jouw eigen grenzen. Zo ontdek je wat yoga voor jou kan betekenen. Je hoeft niet lenig te zijn, je wordt vanzelf flexibeler naarmate je de lessen volgt.

Kosten

Groepslessen kosten € 33,00 per maand (of € 10,50 per losse les).
Het yoga-seizoen telt 10 maanden. In juli en augustus zijn er geen reguliere lessen. Bij voldoende interesse zijn er bijzondere lessen waarvoor je per les kan betalen.

Gratis proefles

Wil je weten of yoga iets voor je is kom het dan gewoon eens vrijblijvend proberen in een gratis proefles bij Feelgood Yoga in Boxtel. Aanmelden kan via telefoon, e-mail, het formulier hieronder of via Facebook. Graag je naam, telefoonnummer en datum/tijd vermelden.

Aanmelden of meer informatie

* Verplichte velden