Voor de vakantie nog iets doen aan je overgangs-perikelen?
Begin je zomer goed met het Midlife Yoga Weekend van Feelgood Yoga. Speciaal voor vrouwen in de menopauze die voelen dat hun lichaam in onrust is en door alle hormonale veranderingen last hebben van heftige emoties, opvliegers of slaapproblemen.
Wat je kunt verwachten
We zijn te gast in de bosrijke Brabantse Kempen. In een ontspannen sfeer worden speciale midlife yogalessen gegeven die elk een ander aspect belichten. Elke les bestaat uit een stukje theorie gevolgd door het oefenen van bijpassende houdingen. Leer de veranderingen in je lichaam begrijpen en accepteren en ontdek handvatten om de overgang positief te benaderen!
Slaap heerlijk op je eigen 1-persoonskamer en geniet met gelijkgestemden van gezelligheid en lekker eten.
Bekijk hier het volledige programma.
Wat is inbegrepen
- Twee overnachtingen op 1-persoons hotelkamer
- 2x ontbijt, 2x lunch en 2x twee-gangendiner
- Yogalessen
- Wellness pakketje (bij vroegboek arrangement)
- Onbeperkt koffie, thee en water
- Toeristenbelasting
Docent
Ik geef in Boxtel al geruime tijd een lesreeks Midlife Yoga en ervaar dat vrouwen hiermee beter door de overgang komen. Sommige artsen weten geen raad met de klachten en schrijven anti-depressiva of hormoontabletten voor. Je kunt op een hele natuurlijke manier weer rust in je lichaam vinden.
Aanmelden
Vooraf reserveren is noodzakelijk. Je kunt direct online je plaats reserveren via deze pagina. De reservering is pas definitief als de betaling binnen is.